Первые подобные соревнования в Томске. Нужно выполнить семь упражнений кроссфита за самое короткое время. И при этом соблюдать технику выполнения движений. Все вроде бы просто: оставляете заявку
здесь или приходите на регистрацию завтра в 15:00, и потом самое главное: вам нужно будет запрыгнуть на ящик, сделать становую тягу, отжаться, присесть со штангой на груди, попрыгать на скакалке, сделать берпи и пробежать.
В группе мероприятия есть подробные видео с техникой выполнения упражнений.
Но ладно, мы понимаем, что абонемент в спортзал вы не продлили (или все еще не купили), поэтому не расстраивайтесь: для гостей в программе — дегустация спортивного питания и «спортивных» пряников, экспресс-массаж и чайная церемония, рисование и мехенди и бар.
Да, безалкогольный.
Если вообще ничего в кроссфите не понимаете, но хотите научиться без видео с youtube: главный судья соревнования Артем Мацак проведет мастер-класс.
Где: стадион «Политехник»
Когда: 30 июля, 15:00 — регистрация, 16:00 — начало
Стоимость: вход свободный
(да еще и призы от партнеров можно выиграть)